Svetski dan mentalnog zdravlja

LESKOVAC

U prostorijama mesne zajednice „Centar“ povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja Gradski odbor Socijalističke partije Srbije omogućio je građanima da sva pitanja vezana za mentalne smetnje svih životnih doba, bolesti zavisnosti, porodičnog nasilja, sklapanje pravnih poslova u starijem životnom dobu, prava osoba sa psihičkim smetnjama postave dr Tatjani Jovanović, magistru medicinskih nauka i psihijatru. Ona je rekla da još uvek nismo svesni koliko je mentalno zdravlje važno.

„Svetski dan mentalnog zdravlja, ove godine dočekujemo nesvesni njegove važnosti, a razloge za “zabrinutost“ srećemo na svakom koraku. Višegodišnja pandemija, najavljena ekonomska kriza, ratovi i svakodnevni stresovi, idealno su tlo za razvoj mentalnih bolesti. Skoro tri godine smo funkcionisali u uslovima produženog stresa, suočeni sa strahom, neizvesnošću i lošim raspoloženjem. Ovo je i isuviše dugo trajalo, tako da i ljudi koji su imali vrlo dobre mehanizme odbrane, tokom vremena su postali iscrpljeni. U post kovid vremenu, uočavamo porast svih mentalnih poremećaja. Uočili smo i da se stanja bolesnika sa postavljenom dijagnozom u ne malom broju slučajeva pogoršavalo. Ono što je važno jeste da se vrlo malo bavimo preventivom.“

Jovanovićeva ističe da je veoma važno potražiti stručnu pomoć, jer su razni izvor poremećaja.

„Razne zavisnosti, od alkoholizma do narkomanije, mogu lako biti okidač za mentalne poremećaje, a neretko i nasilje. Mi smo generacije koje su se često susretale sa teškim situacijama, ali sa njima nismo uspevali uvek da se nosimo kao sa izazovom. Kad je porodica na okupu, kad se ljudi okreću jedni drugima, umesto protiv drugih, kroz krize se prolazi lakše, ali ćemo svakako, u kontekstu brojnih spoljnih faktora, morati da menjamo način ponašanja i prilagodimo se realnosti. Moramo se truditi da se odbranimo od svakodnevnih stresova, a jedan od načina je izabrati sadržaje koji relaksiraju, sadržaje bez agresije… Bar kad je televizija u pitanju, a to je naš svakodnevni pratilac, imamo izbor da gledamo ono što nas opušta i relaksira i izbegavamo ono što nas uznemirava.“

Prati
Obavesti me o
guest

0 Komentara
Inline Feedbacks
Prikaži sve komentare